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Falls Sie unter Allergien, Krankheiten oder anderen Beschwerden leiden, geben Sie diese bitte nachfolgend ein. Sollten Sie regelmäßig Medikamente zu sich nehmen, geben Sie diese hier ebenfalls an.

Welche Lebensmittel essen Sie besonders gerne?

Welche Lebensmittel mögen oder vertragen Sie nicht?

Wie sind Ihre Essgewohnheiten? Bitte geben Sie uns hier einen Überblick darüber, wann Sie am Tag was essen. Versuchen Sie möglichst genau zu sein. Geben Sie bitte auch Snacks und Süßigkeiten an. Geben Sie außerdem an, zu welcher Uhrzeit Sie was essen. Bitte teilen Sie uns hier auch mit, welche Getränke Sie zu sich nehmen.

Bewegungsdaten: treiben Sie Sport? Wenn ja welchen? Bitte geben Sie hier möglichst viel über Ihre Sportgewohnheiten und allg. körperliche Aktivität an (Dazu zählt auch der Weg zur Arbeit auf dem Fahrrad).

Sind Sie körperlich so beeinträchtigt, dass Sie nicht alle Sportarten ausführen können? Wenn ja, was genau schränkt Sie ein?

Um ein erfolgreiches Abnehmprogramm zu erstellen, ist es wichtig zu wissen, welche Ziele Sie erreichen möchten. Bitte geben Sie an, wie viel Gewicht Sie verlieren möchten und in welchem Zeitrahmen. Teilen Sie uns auch mit, ob Sie spezielle Präferenzen in Bezug auf Diät und Sport haben und welche Motivation Sie antreibt. Geben Sie auch Hindernisse an, die Sie bei der Umsetzung Ihres Abnehmprogramms erwarten oder bereits erfahren haben. Je detaillierter Ihre Angaben sind, desto besser können wir Ihnen helfen.